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素食养生

春季气温回升,百草复苏。中医专家提醒,春季是百病易发的季节,如果不注意保养自己,将会使病邪入侵体内。俗话说,一年之季在于春,中医也讲究吃“春”。 ... [更多详细]

发布时间:2017-03-21

近年来由于大师积极弘扬“人间佛教”,现在信仰佛教的人口不断增加。谈到“信仰佛教”,很多人会联想到“吃素”的问题,请问大师,佛教徒一定要吃素吗?佛教提倡“ ... [更多详细]

发布时间:2017-03-20

山珍海味虽然可口,却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。 ... [更多详细]

发布时间:2017-03-20

无法拒绝的几款好吃又简单的素食 ... [更多详细]

发布时间:2017-03-17

吃素食是一种比较流行的饮食方式,但是很多跑者对此也有不少疑惑。素食能提供足够的营养吗?能够为跑步提供充分的能量支持吗? ... [更多详细]

发布时间:2017-03-17

早上起来喝一碗元气满满的粥吧!丰富的碳水化合物让你保持一上午的精力,亚麻籽和核桃为你补充欧米伽3脂肪酸,橙汁中所富含的维生素C可以帮助铁元素的吸收。 ... [更多详细]

发布时间:2017-03-16

曾经有人说笑话:我们的饮食生活愈来愈好,而我们的身上也愈来愈臭了。这是事实,尤其夏天你在非常拥挤的公共汽车里,就可闻到青年男女腋下的恶臭,特别是有狐臭 ... [更多详细]

发布时间:2017-03-15

乌醋,属于黑醋的一种,具有陈醋相同的保健功效,但口感柔和,酸中带甜;黑木耳,含有大量的胶质,可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集,排出体外,起到 ... [更多详细]

发布时间:2017-03-15

长期吃素食,对肾脏、心脏有好处,不会给肾脏、心脏带来负担,降低了痛风及心血管等由于脂肪过多而带来的疾病的发生。减少消化系统的负担,素食相比于肉食更加容 ... [更多详细]

发布时间:2017-03-14

就佛门而言,尊重生命是素食的一个重要观念。《楞伽经》云∶“杀生食肉者断大悲种。”佛教的持斋茹素,乃至护生放生,最主要是基于慈悲的精神,这正说 ... [更多详细]

发布时间:2017-03-13

 口感丰腴的牛油果,实乃素食界的一朵奇葩。它不但果肉柔软似乳酪,而且营养价值很高,是素食者极好的能量来源。那么,究竟可以怎么花样吃它呢? ... [更多详细]

发布时间:2017-03-13

物理学之父牛顿(IsaccNewton)、在水利学、光学和机械方面均有卓越贡献的兼职物理学家达文西(LeonardoDaVinci),以及近一千年来最伟大的数学家斯力瓦萨.拉漫 ... [更多详细]

发布时间:2017-03-11

素食与动物保护是什么样的关系?食肉这个貌似是人类天经地义的权利到底如何不合理?选择素食对我们自己、对社会、对自然又会有什么样的作用?相关记者就这些问题 ... [更多详细]

发布时间:2017-03-11

落实环保并实行纯素生活方式,是目前刻不容缓的事,上班时亦然。落实环保并采行纯素生活方式,是目前刻不容缓的事,上班时亦然。最近我领悟到,其实我可以好好利 ... [更多详细]

发布时间:2017-03-10

以前,吃肉是一种幸福;现在,吃素是一种流行。因为对健康的重视,因为个人的饮食习惯,素食主义者越来愈多。不过素食者需要警惕出现营养缺乏、营养不良的等健 ... [更多详细]

发布时间:2017-03-07

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