首页 > 素食养生

冰糖莲藕炖百合

2018-03-02 08:38:36 来源:藏经阁佛教印经网 作者:东林寺 责任编辑:谛听谛听 阅读:

 

冰糖莲藕炖百合冰糖莲藕炖百合

  原料:

  百合260克、莲藕170克、大枣20克、冰糖80克

  做法:

  1、莲藕切小块,大枣去核,百合洗净

  2、把所有的食材放入电压力锅

  3、锅内加入适量的清水

  4、根据各家电压力锅品牌不同,依据实际情况设置时间 。坐等开吃

  小贴士: 百合微苦具有清火、润肺、安神的功效。爱美的女性,特别是油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。煮百合汤的时候里面放一些冰糖,还有润喉的功效。天气渐暖,吃碗莲藕炖百合,润肺止咳,清心安神。

藏经阁佛经印经网微信号
护持佛法僧

网友评论

相关阅读

“腊八粥”的主要原料为谷类,常用的有粳米、糯米和薏米。粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。糯米[详细]

Copyright2006-2016 藏经阁佛教印经网fjcjg.com.cn Inc. All Rights Reserved 冀ICP备12014029号

关于本站 | 广告服务 | 免责申明 | 招聘信息 | 联系我们 | 在线留言 | 助印账号

信箱:fjcjg@vip.qq.com   QQ:744479765   电话:15027718435   

冀公网安备 13012902000109号